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白发脱发偏方 艾灸方法

肝郁脾湿型的艾灸方法

如果肝郁脾湿,主要灸肝俞、脾俞、胆俞、胃俞、阳陵泉,再加上太冲。

肝俞、脾俞、胆俞、胃俞,直接用四罐和六罐的艾灸罐覆盖来灸,

阳陵泉和太冲用单眼的艾灸盒来灸。灸腰腹部的穴位不要少于30 分钟,其他穴位灸15 ~ 20 分钟即可。

在很大程度上,白发脱发与遗传因素、精神紧张、压力大、爱生气、不良的生活习惯、失眠等有直接关系,假如你把这些问题解决了,那么白发脱发状况就会不攻自破。

另外,还可以对耳朵进行按摩,散步的时候,坐车的时候,闲逛的时候,看电视的时候,都不妨抠一抠它,揉一揉它,当你的耳朵开始发热了,调理效果就达到了。

假如在灸治的过程中,反而感觉特别疲劳,说明正气激发得还不够,那么还要继续调整,配合饮食方面和心态方面的调整,再增加适当的体育锻炼,只要持之以恒,一切问题就都会迎刃而解。

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